يجهل العديد من الأشخاص أهمية قشور البيض حيث أن الكثيرين يقومون بالتخلص منها في القمامة دون إدراك فوائدها الهامة للجسم، حيث أنها تحتوي على نسبة عالية جدا من الكالسيوم الذي يعد أحد أهم العناصر الهامة لصحة الجسم والعظام، هذا بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية التي تغذي الجسم، لذلك سوف نذكر لكم أهمية قشر البيض خلال السطور القليلة القادمة.
فوائد قشر البيض
تتعدد الفوائد الصحية التي تحتوي عليها قشور البيض، وهي على النحو التالي:
- أولاً تعتبر أحد أهم المصادر التي يمكن الحصول من خلالها على الكالسيوم الذي يساعد على تقوية الأسنان.
- هذا بالإضافة إلى أنه مهم جداً لصحة العظام.
- كما يحتوي أيضا على مادة الجلوكوسامين وهي أحد أهم المواد التي تساعد حماية الغضاريف.
- هذا بالإضافة إلى أنها تساهم في تقليل آلام المفاصل.
- كما أنه يساهم في تسهيل عمل الجهاز الهضمي وذلك نتيجة لاحتوائها على البروبيوتيك وهي مادة تساعد في علاج الإسهال.
استخدامات هامة لقشور البيض
تمتلك قشور البيض العديد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى، لذلك تستخدم فيما يلي:
- أولاً تساعد في علاج تساقط الشعر وذلك بسبب وجود مادة بروتين الكيراتين، وهي أحد أهم المواد اللازمة لنمو الشعر.
- هذا بالإضافة إلى وجود العديد من الفوائد الصحية للبشرة، وذلك بسبب وجود مضادات الأكسدة.
- كما أنه يستخدم أيضاً في تبيض الأسنان ويرجع ذلك إلى مجموعة من المواد التي تساهم في التخلص من البقع التى تتراكم الأسنان.
- هذا بالإضافة إلى أنها تدخل في العديد من المواد التي تستخدم في تنظيف المنزل.
- كما أنها تستخدم كسماد لتحسين نمو النباتات وأيضاً لإبعاد الحشرات الضارة.
معلومات الكاتب
